Barvice kot odlična terapija za dušo

Ste kdaj poskusili barvati mandale? Veste, kaj so to? To so veliki črno-beli vzorci. Nekateri so nekoliko bolj kompleksni za barvanje, spet drugi pa povsem enostavni. Če ste jih že barvali, lahko rečete, da ste se po barvanju počutili povsem prijetno, z veliko več energije ter volje do nadaljnjega ustvarjanja. Pri tem pa so vam bile v pomoč verjetno barvice.

Lahko torej rečemo, da so mandale in barvice lahko odličen pripomoček za terapijo, ko se ne počutite ravno najbolje. Tudi sicer lahko z barvicami ustvarjate na najrazličnejše načine. Zlasti od vas pa je odvisno, ali so vam najljubše klasične suhe barvice ali pa morda tiste, ki so vodene ali pa voščene.

Velik bel kos papirja in barvice

Če imate slab dan in ne veste, kaj bi počeli, je morda čas za nastanek nove risbe. Vzemite velik ali pa manjši bel kos papirja, barvice, flomastre ali kakšno drugo pisalo ter pričnite z ustvarjanjem. V hipu boste postali boljše volje, prav tako pa boste morda ustvarili podobo, ki se jo bo splačalo namestiti na vaš hladilnik ali pa na katero drugo površino v vašem domu.

Enako lahko zaposlite svoje bližnje. Predvsem v tem primeru mislimo na otroke. Ko boste opazili, da nimajo kaj početi oziroma da so se že zdavnaj naveličali vseh igrač, jim pred nos pomolite papir in barvice. Le redkokateri malček se tej dejavnosti upre.

Nakup barvic in ostalih šolskih pripomočkov

Sicer pa so barvice samo eden od šolskih pripomočkov, ki jih moramo kupiti vsaj nekaj dni pred pričetkom novega šolskega leta. Ponekod otroci barvice in ostalo šolsko opremo dobijo kar v kompletih, ki jih starši oziroma skrbniki naročijo v šoli. Po drugi strani pa je zagotovo veliko bolj zabavneje barvice in druge izdelke kupovati skupaj s starši.

Ne glede na to, na kakšen način boste prišli do vseh pripomočkov, ki jih boste potrebovali tako za domače in šolsko delo, pa je najpomembneje, da vam bodo dovolj koristno služili.…

Zaključili smo prenovo za klicni center sedaj pa nas že čakajo novi projekti

Mesec in pol je trajalo, da smo celotne na novo kupljene poslovne prostore za klicni center prenovili in opremili. Ko je bilo delo zaključeno, je lastnik še enkrat prišel vse preverit, če smo delo opravili, kakor je bilo dogovorjeno. Bil je skrajno zadovoljen, saj vem, da smo delo opravili bolje, kakor smo bili dogovorjeni.

Vedno, ko se dogovarjamo, obljubimo, da bo delo narejeno tako, da je naročnik zadovoljen, hkrati pa skrbimo, da imamo še dovolj prostora za to, da je delo, opravljeno bolje, ampak vseeno, ne vpliva na finančni del, v smislu, da bi šli v minus s stroški. In enako smo storili tudi, ko smo se dogovarjali za ta klicni center, ker smo vedeli, kaj lahko storimo. Pred dobrim letom smo namreč delali nekaj zelo podobnega in smo imeli zelo solidno izkušnjo. Sicer smo takrat bili še malce neizkušeni na tem področju, a nam je vseeno uspelo, opraviti delo nad pričakovanji. Lastnik, od katerega je bil sedaj klicni center, je bil tako zadovoljen, se je odločil, da nam plača manjši odstotek več v zahvalo. Sicer tega nisem pričakovala niti nikoli ne skrbim, da je delo opravljeno bolje za to, da bo naročnik plačal več, ampak zaradi samega dobrega imena. Sem pa vsaj na ta račun prejela tudi jaz manjšo nagrado, ki jo bom z veseljem uporabila za kaj zanimivega. Včasih se pa takšna dobra gesta tudi popolnoma nepričakovano obrestuje. Ta gesta za popolnoma nov klicni center se zagotovo je obrestovala.

Počasi me čakajo že novi projekti, da jih uskladim. Dela imamo vsekakor več kot dovolj, projekti so v čakanju že za kakšno leto vnaprej. Še dobro, da jih za zdaj uspemo načrtovati tako, da se večina začne prej, kakor smo dogovorjeni. Večini to tudi ustreza, kar pomeni, da nihče nikoli ne čaka več za začetek projekta, kakor smo bili odgovorjeni. Tudi ta klicni center smo začeli mesec dni prej, kot smo se najprej dogovarjali.

…

Citroen vozila navdušijo prav vsakogar!

Že takoj sem vedela, da bo Citroen znamka mojega prvega avtomobila. Na vprašanje, zakaj sem se odločila ravno za avtomobilsko znamko Citroen, bi lahko pravzaprav odgovoril prav moj oče. Sam je namreč velik zagovornik Citroenov, saj jih vozi že od nekdaj. Vozilo te avtomobilske znamke je vozil že njegov oče, dedek in brat, zato je prav, da se tradicija nadaljuje. Oče se rad pohvali in poudari, da ga Citroen še nikoli ni pustil na cedilu oziroma kje na poti. Navdušen ni samo nad videzom Citroen avtomobilov, temveč tudi nad kakovostjo, ki jo po zelo dostopnih cenah ponujajo Citroen vozila.

Pri izbiri svojega prvega prevoznega sredstva sem očeta seveda z največjim veseljem povabila, da mi s svojimi napotki pomaga pri nakupu. Nad dejstvom, da bom upoštevala njegova priporočila in mnenja, je bil naravnost navdušen. Vem, koliko mu pomeni, če upoštevam njegova mnenja, kar vedno pokaže tudi njegov nasmejani obraz. Avtomobilska znamka Citroen ponuja res široko paleto takšnih in drugačnih vozil, čisto odvisno, kakšne so zahteve uporabnika oziroma voznika. Sama zelo rada potujem, zato bom iskala avtomobil, ki mi nudi možnost prenočitve v samem avtomobilu. Pomembni sta mi funkcionalnost ter udobje samega vozila.

Očetu se sicer to niti ne sanja, da sem zelo hitra voznica, kar pomeni, da si želim zelo hiter avtomobil. No, takšne in drugačne podatke bom pred svojim očetom raje zamolčala. Verjetno si nihče od naših staršev ne želi, da bi bil njihov otrok hitri voznik. Da se razumemo, varnost je seveda tudi pri meni na prvem mestu. Glede na to, da je vremenska napoved za konec tedna zelo slaba, bo obisk avtohiš po Sloveniji, več kot primerno. Tudi oče bo zagotovo navdušen nad načrtom, ki sem ga pripravila za naju. Seveda se bova z veseljem odpeljala malce po Sloveniji in uživala v vožnji, ki ga ponujajo Citroen vozila.…

Razvijanje fotografij z namenom obdarovanja najbližjih

Koliko vas je še ostalo takšnih, ki precej bolj kot na fotografije s telefona prisegate na tiste, ki jih lahko primete v svoje roke? Najverjetneje še kar veliko, kar je pravzaprav odlično. Fizične fotke, ki jih hranimo v albumih ali v kakšni drugi obliki, so namreč zakon. Manjša verjetnost je, da kar iznenada izginejo, tako da jih brez strahu nekje v predalu ali pa na vidnem mestu hranimo desetletja in še dlje.

Ravno zaradi navdušenja nad fotografijami v takšni obliki, je tudi razvijanje fotografij še vedno izjemno priljubljena storitev. In če ste morali nekdaj na ustvarjene fotografije morda čakati kar precej dolgo časa, razvijanje fotografij dandanes poteka s svetlobno hitrostjo. V večini primerov želeni produkt dobite v roke še isti dan.

Komu in za kakšno priložnost so lahko namenjene fotke

Vse pogosteje so fotografije in drugo slikovno gradivo namenjeni tudi za obdarovanje. Med najbolj priljubljene izdelke, ki so povezani s tem, na primer sodijo foto knjige, foto albumi, koledarji in še bi lahko naštevali. Ne nazadnje želeno fotografijo svojega prijatelja, sorodnika ali pa znanca natisnete tudi na skodelico, majico, copate, na zvezek in še kam.

Če nimate pojma, kje bi opravili razvijanje fotografij, imate na spletu vrsto ponudnikov s tovrstno storitvijo. Poleg razvijanja fotografij vam vsekakor ponujajo še številne druge možnosti, ki so kot nalašč namenjene obdarovanju.

In ker so prazniki pred vrati, je skrajni čas, da razmislite, s čim boste letos obdarovali ljudi, ki jih imate najraje oziroma s katerimi tudi poslovno sodelujete. Za slednje bo izbira darila verjetno nekoliko bolj formalna, za prve pa si lahko brez skrbi privoščite nekoliko več svobode. Morda razvijanje fotografij opravite zato, da boste izdelali povsem unikaten album, ki bo pod slikami vseboval zabavne napise. Idej vam najverjetneje res ne zmanjka, zato jih kar pričnite čim prej uresničevati.…

Na trgu sta novi plovili Beneteau

Vsako leto gremo na navtični sejem, ker imamo radi plovila. Najlepša so nam Beneteau plovila. Letos je bilo na sejmu res lepo, ker je bil lep sončni dan. To je čisto nekaj drugega, kot pa da je vreme slabo in se skoraj nič ne dogaja.

Seveda smo takoj šli pogledat razstavna Beneteau plovila, ki so bila zunaj. Ker nisem pričakoval, da bom videl nova Beneteau plovila, sem bil toliko bolj srečen. Ker sem že imel plovilo, ki je bilo dokaj staro in bi ga moral počasi prodati in kupiti novo, sem se seveda zagledal v to novo Beneteau plovilo.

Imel sem denar in lahko bi si ga privoščil. Moral sem le dobro premisliti, tako sem šel do prodajalca, da mi pove ceno in razloži čisto vse, kar ima Beneteau plovilo. Tako sem dobil širšo sliko, ali bi bil zadovoljen z nakupom, če bi se odločil za to plovilo.

Sem človek, ki se kar spozna na plovila in to Beneteau plovilo je bilo res dobro in sigurno mi ne bilo nikoli žal, če bi si ga privoščil.

Doma sem še enkrat pogledal ponudbo in naslednji dan poklical prodajalca. Prosil sem ga še za dodatni popust, če kupim Beneteau plovilo z gotovino. Seveda sva se dogovorila in tako sem postal lastnik novega modela Beneteau, ki je bil izredno lep in imel dodelane detajle, kar je mene najbolj presenetilo.

Naredili so res lep model, ki bo imel kar nekaj let svojo vrednost. Ker sem že v morskih vodah, to ni bilo zame prav nič novega, samo da sem sedaj sedel v novem plovilu, ki ga je bilo veliko lažje opravljati, kot pa staro. Novi modeli Beneteau plovil so na trgu navduševali. …

Naravni vitamini so najboljši vitamini

Kje so tista leta, ko enostavno nismo niti vedeli, kaj so vitamini. Sama se spominjam, da so pri nas bili samo naravni vitamini, nikoli nihče od naših staršev in starih staršev ni kupoval vitaminov. Še kako dobro se spomnim, ko mi je popoldan mama narezal jabolko na koščke in rekla naj jo pojem.

Prav nič ne razglabljala o tem, kako so v njej prisotni naravni vitamini. Danes pa, ko otroku narežemo jabolko, mu govorimo, da naj poje jabolko, ker so v njem vitamini in tako naprej. Tudi sama sem prišla v leta, ko se pogovarjam samo to, kateri vitamini so dobri in kje jih kupiti. Prišel pa je trenutek, ko sem pogledala na svojo kuhinjsko polico in spoznala, da pretiravam. Od tistega dne naprej ne kupujem več vitaminov, ampak poskušam jesti tako, kot so jedli moji stari starši.

Imam to srečo, da je blizu nas ekološka kmetija. Tako na začetku tedna obiščem kmetijo in kupim zdravo hrano, kjer so prisotni naravni vitamini, nimam pa več škatlic po polici, na katerih bi pisalo kateri vitamini so njih. Vse sem dala stran.

Moje počutje je dobro, vesela sem zase, da sem to spoznala, šlo mi je nekaj denarja in ker so naravni vitamini še kar bili na moji polici, sem se odločila, da jih podarim prijateljici, ki je neprestano govorila o njih.

Tudi njej sem povedala, da dodatkov ne bom več kupovala, da so naravni vitamini v hrani in da imamo mi zdravo in dobro hrano. Seveda je ugovarjala, da naša hrana ni več tako bogata, kot je bila včasih, da naravni vitamini niso več tako prisotni v hrani, kot so bili pri naših starših. Vendar jaz se ne dam. Še vedno vztrajam, da so naravni vitamini v prehrani najboljša izbira in tako bom še naprej jedla veliko zelenjave in sadja, da bom tako poskrbela za imunski sistem. …

Kljub slabi napovedi, ki jo je imela kemoterapija, se je vse dobro končalo

Po prejeti informaciji, da kemoterapija lahko, da ne bo pomagala, se je mnogo težje odločiti kako naprej. Takšna je bila zgodba pri očetu od prijateljice. Imel je raka na črevesju, kemoterapija je bila vprašljiva, čas, ki ga je imel še zagotovo, pa je bil dve leti največ.

Najprej je bila na vrsti operacija, po operaciji pa je sledila kemoterapija na zelo močnem nivoju. Spomnim se, ko mi je pripovedovala, kako je bilo po vsaki terapiji in kako se je njegovo slabo počutje stopnjevalo iz meseca v mesec. Na trenutke je bilo tako težko, da je že skoraj obupal, ker je rekel, da se raje počiti kolikor toliko dobro, dokler se bo, kot pa da se tako onemoglo počuti po terapijah.

Med terapijami so seveda spremljali, kaj se dogaja z rakom. Vendar so bile razlike tako minimalne, da napoved ni bil najboljša. Spremenil je tudi vse prehranjevalne navade ter začel uživati bolj zdravo hrano. Alkohola ni več pil, tudi kave ne več. Vse, kar je izvedel, da bi mu lahko pomagalo, je uporabil in vstajal, da se je kemoterapija v celoti zaključila.

Vsi so se potihem že sprijaznili, da se verjetno ne bo pozdravil in so se vsak pri sebi že poslovili. Na neki način so vsi vztrajali s pozitivnim pristopom, kolikor je bil v celotni situaciji mogoče in mu nudili vso podporo. Zadnjih nekaj terapij ni želel nobenih rezultatov tudi sem. Rekel si je, kar bo, bo in to želim izvedeti na koncu. Mislim, da se je tudi sam že pripravil na najslabše, ampak vseeno užival vsak trenutek, najbolje, kakor ga je lahko.

Po zadnji terapiji je prišel po izvid in nasprotno od pričakovanja je izvedel, da nima več raka na črevesju. Sicer so mu povedali, da to še ne pomeni, da je vse zaključeno, ker bo moral še nekaj časa hoditi na preglede, ampak, ta trenutek kaže, da je kemoterapija opravila svoje delo.…

Streha kot zaključni del vsakega objekta

Streha naj bi dajala učinkovito zavetje objektu in ga ščitila pred neugodnimi vremenskimi vplivi. Velja za zaključni del prav vsake stavbe in jo zato neredko imenujemo tudi kot peta fasada. Če je streha toplotno izolirana, investicije v to nikakor ne obžalujemo.

Zanimivo pa je vprašanje, katera streha je bolj učinkovita – ravna ali poševna? Kaj menite? Vsekakor energijska učinkovitost ni tako preprost pojem, kot se zdi na prvi pogled. Nanjo namreč vpliva kar nekaj dejavnikov. Če je govora o enakih debelinah toplotne izolacije in enaki vrednosti toplotne prevodnosti, potem je posamezni sklop lahko povsem enako izolativen.

Obrnjena ravna streha je precej bolj trajna

Dejstvo je, da je obrnjena ravna streha veliko bolj trajna. Zakaj? Ker nam omogoča zaščito hidroizolacije tako pred mehanskimi poškodbami kot tudi pred UV sevanjem. Prav tako nudi učinkovito zaščito pred temperaturnimi nihanji.

Ravna streha ima manj izpostavljenih površin, ki jih lahko zunanji zrak ohlaja v zimskem času oziroma v poletnem času pregreva. Stavba v obliki kvadra z ravno streho ima torej potencial, da je energetsko bolj učinkovita, ker ima kompaktno zasnovo. Pri večjih industrijskih objektih zato načrtovati kaj drugega niti nima smisla.

Iz česa je sestavljen zaščitni ovoj na strehi

Sama streha oziroma njen zaščitni ovoj je praviloma sestavljen iz treh osnovnih delov. To so hidroizolacija, toplotna izolacija ter parna ovira. Poševna streha pa ima poleg osnovne hidroizolacije še sekundarno kritino. Ta mora biti paropropustna, imeti mora vodoodporen sloj ter vlaknasto toplotno izolacijo.

Toplotno izolirana stavba potrebuje manj energije

Dejstvo je, da se pri toplotno izolirani stavbi porabi precej manj energije za vzdrževanje najprimernejše zračne temperature v prostoru. Ne nazadnje na počutje vplivata še sama temperatura površin pa tudi temperaturna asimetrija.

Ravna streha je bolj kompleksna ter zahteva premislek ter znanje strokovnjaka. Kaj hitro se lahko zgodi kakšna napaka, ki zahteva drago sanacijo.…

Zelena rešitev je tudi elektronsko javno naročanje, saj zmanjšuje uporabo papirja

Kot zeleno javno naročanje je bilo poimenovano elektronsko javno naročanje, saj primarno stremi k oddaji ponudb od začetka do konca v brezpapirni obliki. Če preračunamo, koliko papirja dnevno porabimo pri kakršnih koli poslovanjih in nato izračunamo, koliko dreves se za to na leto porabi, potem lahko hitro ugotovimo, da so elektronske oblike, ki rešujejo uporabo izdelkov, zaradi katerih prekomerno uničujemo naravo, nujne. Narava je ena in edina, ko jo bomo enkrat uničili, jo bomo težko vrnili.

Ena izmed takšnih rešitev je elektronsko javno naročanje, saj se letno v Slovenijo objavi več tisoč javnih naročil, ki zahtevajo kar obsežen del dokumentacije. Mnogo je že rešitev, ki zmanjšujejo papirja. Recimo pisma so se spremenila v elektronska sporočila, računi se izdajajo v PDF obliki ali kot elektronski računi. In še bi lahko naštevali. Medtem ko govorimo o rešitvi, ki jo nudi elektronsko javno naročanje, pa poleg zelene rešitve govorimo tudi o skrajšani pripravi, boljši preglednosti ter lažji obdelavi. Kar pomeni, da tudi iz časovnega vidika lahko prihranimo mnogo več časa kakor, če bi pripravljali fizično dokumentacijo.

Naša narava je vedno bolj okrnjena in naš čas vedno bolj dragocen in zato se tehnologija vedno bolje razvija v smer, da vse to rešuje. Nas čas in naravo, ki nam bo še dolgo služila ter čas, da bo naše delo bolj efektivno ter nam bo omogočalo več bolj kakovostnega časa. Zakaj bi torej izgubljali dragoceni čas, ki ga porabimo pri pripravah dragocenih dokumentacij, če lahko to zamenjamo za elektronsko javno naročanje, kljub temu da nam lahko prinesejo velik dobiček. Bolje je delo opravljati po čim bolj skrajšanih poteh kakor pa po daljših in težjih.

Še Bill Gates je nekoč izjavil, da za težko delo raje izbere lene ljudi, ker bodo našli najlažjo pot do izvedbe. In morda je elektronsko javno naročanje izumil prav takšen človek, kljub temu da gre pravzaprav za zeleno rešitev.…

Prijateljičevo prvo lasersko odstranjevanje dlak ob obisku iz tujine

Temnopolta prijateljica iz tujine si je vedno želela odstraniti dlake na svojem telesu. V njeni državi žal niso ponujali lasersko odstranjevanje dlak, zato me je vprašala, ali to počnejo pri nas. Povedala je tudi, da ima po britju zelo vneto kožo, zato se ni želela več briti ali voskati.

Priznam, da nisem vedela, a da se bom o tem pozanimala. Po spletu nisem našla veliko informacij, zato sem vprašala prijatelje. Nekateri, tako moški kot ženske so že opravili lasersko odstranjevanje dlak in bili zelo zadovoljni. Prijateljica me je usmerila na kliniko, katera je pravkar pričela lasersko odstranjevanje dlak tudi na temnopoltih. Težava pri temnopoltih ljudeh je, da so dlake zelo slabo vidne, zato je lasersko odstranjevanje dlak nekako težje.

Dala mi je kontakt od klinike katero sem takoj poklicala. Povedala sem jim za temnopolto prijateljico in njene težave s kožo po britju. Povedali so mi, da sem našla pravi naslov za to. Veselo novico sem takoj sporočila prijateljici in ji dala informacije. Ker je bila že tako namenjena k meni na obisk, je želela tudi opraviti lasersko odstranjevanje dlak istočasno.

Skupaj sva rezervirali njeno letalsko karto. Pomagali sem ji tudi pri rezervaciji:

– hotela

– avta

– večerje v restavraciji

Ker se že nekaj let nisva videli, sva se obe zelo veselile ponovnega srečanja. Ko je prispela, sva takoj rezervirali njen termin za lasersko odstranjevanje dlak in se naslednji dan opravili po mestu. Razkazala sem ji lepote mojega mesta in jo medtem vprašala ali je pripravljena na lasersko odstranjevanje dlak, kater bo kmalu nastopilo.

Rekla je, da komaj čaka, saj ji britje povzroča vnetje kože in srbečico. Poskusila je tudi z voskanjem, a žal ni bila zadovoljna. Ko je nastopil dan obiska klinike sem šla z njo. Najavili sva se pri zaposleni, da sva prišle na lasersko odstranjevanje dlak in naju je takoj pospremila do sobe.…